Укороченный удар слева Дорис Харт

Просмотров: 919

Укороченный удар — один из эффективных технических приемов современного тенниса. Особенно часто этот удар применяется в играх женщин. На кинограмме показано, как выполняет укороченный удар слева американская спортсменка Дорис Харт. В списке сильнейших теннисисток мира 1956 года ее имя стоит первым.


Укороченными ударами Харт добивается большой результативности. Этому способствует неожиданность таких атак для соперниц.

Укороченный удар слева Дорис Харт


Замах перед укороченным ударом Харт выполняет так же, как и перед любым другим. Лишь в последний момент теннисистка придает мячу нужное направление и вращение. Харт начинает делать замах на ходу, когда она еще приближается к месту удара. Левой рукой она поддерживает ракетку не за шейку, как это обычно принято, а за ручку. Ноги спортсменки полусогнуты (кадр 1).

Перед ударом Харт делает большой выпад в сторону и одновременно отводит ракету назад, попрежнему держа ее обеими руками (кадр 2). Затем вес тела переносится на левую ногу. Правая нога — на носке. Ракета предельно отведена назад. Плоскость ракеты в этот момент расположена горизонтально. Теперь спортсменка держит ракету только одной правой рукой (кадр 3).

В момент удара Харт подтягивает правую ногу ближе к левой, а левую руку несколько отводит в сторону. Это дает ей возможность выполнить удар из устойчивого положения (кадр 4).

Коснувшись мяча, ракета идет резко вниз и несколько назад. Это движение характерно для укороченного удара (кадры 5, 6, 7, 8).

Теннис СССР

  • Обратная связь

Советский теннис

1955, 1958, 1959, KEDARS EERIK, Ken Rosewall, Lewis Hoad, Александр Правдин, Альфред Губер, Анджела Бакстон, Анджела Мортимер, Андрей Потанин, Анна Дмитриева, Антонина Кузьмина, Бадж Патти, Бекхэмский турнир, Борис Фоменко, Валерия Кузьменко, Вера Филиппова, Виктор Анисимов, Виктор Коллегорский, Виталий Брызгалин, Всесоюзная теннисная секция, Всесоюзные зимние соревнования теннисистов, Всесоюзные юношеские соревнования по теннису, Всесоюзный тренерский совет по теннису, Галина Зубко, Галина Кондратьева, Галина Коровина, Гамильтон Ричардсон, Гарри Холмэн, Дорис Харт, Евгений Корбут, Елизавета Чувырина, Зденек Зикмунд, Ивар Шиц, Ирина Рязанова, Константин Масс, Лариса Преображенская, Луиза Броу, Лью Хоуд, Маргарита Блюмкинова, Мариам Кенноли, Михаил Корчагин, Михаил Мозер, Надежда Славинская-Белоненко, Нидулис Лазда, Николай Озеров, Нил Фрэзер, Нина Теплякова, Поль Реми, Пьер Дармон, Раиса Кирсанова, Роберт Ригс, Российский Олимпийский комитет, Роузуолл Кен, Сара Кук, Свен Давидссон, Светлана Блюмкинова, Семен Белиц-Гейман, Семен Фридлянд, Сергей Андреев, Сергей Лихачев, Софья Мальцева, Татьяна Налимова, Тони Моттрам, Тоомас Лейус, Уимблдон, Ульф Шмидт, Фрэнк Седжмен, Харри Каламяэ, Чемпионат СССР по теннису, Ширчей Фрай, Эвальд Крее, Эдуард Негребецкий, Элвуд Кук, Эльси Гибсон, Эшли Купер, Як Пармас, большой шлем, дневник самоконтроля спортсмена, женская сборная СССР по теннису, журнал Русский спорт, кинограмма, кубок Дэвиса СССР, малый теннис, парная игра в теннис, первенство Москвы по теннису, плэтформтеннис, подача в теннисе, подготовка теннисиста, спартакиада народов СССР, теннис рейтинг, теннис упражнения, турнир Лондонского королевского клуба, удар в теннисе, упражнения для большого тенниса, эстония теннис

Популярное